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新社梯田
頗具盛名的「海梯田」，正是新社梯田，無論是插秧時、收耕前、休耕後，任何月份季節，都能感受到海梯田的萬種風情！收耕前是大多數人最喜歡的畫面，稻穗粒粒飽滿的在陽光下，隨著海風搖擺，走在田埂間，看向遠方的海岸山脈與太平洋，彷彿與畫面融為一體，捨不得離去。從宜蘭南遷的噶瑪蘭人，到花蓮豐濱鄉建造新聚落，因而村落名為新社，在噶瑪蘭語新社是「萬物養生之地」。在宜蘭習慣耕作的居民仍念念不忘稻米的滋味，於是在臨海台地上開闢梯田、種植稻米，成為現在稻田連接著海的特殊景象，又稱之為海稻米梯田。一年一收的新社海梯田為全台最大的林海梯田；梯田背倚海岸山脈，毗鄰海岸，遙望地平線可見其呈鋸齒狀朝海邁進，稻田一端建有木棧步道，民眾可以沿著步道散步賞景。交通方式●大眾運輸花蓮客運(海線經台11線)-1127.1140.1145車次-新社站下車。●自行開車地址: 花蓮縣豐濱鄉新社部落(台 11 線約 43.5k 處)。
觀光景點
芭崎休息區
行經在綿長的台11線上，芭崎瞭望台可以說是此路最美的「轉捩點」。從花蓮市駕車經過此處的髮夾彎時，所看到的風景從兩旁的翠綠山林，頓時轉為一片廣大的太平洋，海岸山脈巍峨聳立；走入此瞭望台向東方眺望，壯闊的太平洋的海水湛藍得足以讓人忘卻這一路的辛勞，向南也可以俯瞰迷人的磯崎灣，涼爽的海風陣陣的吹來，是否想在此打個盹呢？此休息區除了涼亭.洗手間外,還設有借問站及小賣部, 各式的原住民手工藝品和涼水甜點可以讓你補充能量增加旅途的回憶。另外，觀景台下方，東管處於此設置有一長約100公尺之棧道，棧道終點為涼爽的林蔭草地平台，遊客可在此休憩、乘涼，聆聽山林悅耳的蟬鳴鳥叫。交通方式●大眾運輸花蓮客運(海線經台11線)-1127.1140.1145車次-芭崎站下車。●自行開車地址:花蓮縣豐濱鄉磯崎村台11線31.5k處。
觀光景點
蕃薯寮休息區
蕃薯寮擁有東海岸難得的峽谷景觀，和仰望太魯閣的雄偉壯麗不同，自瞭望台俯瞰蕃薯寮的峽谷景色，陡峭峻險，又是另一種不同風貌。18號橋西側是溪谷盆地，東側是陡峭峽谷，造成此現象的主要原因是東西兩側不同的岩性。橋西側分布的是蕃薯寮層與八里灣層，由泥岩與砂頁岩互層所組成，岩質軟弱；而橋的東側分佈的是都巒山層火山集塊岩，堅硬緻密。由於岩質軟硬的差異而造成地形上的不同。在18號橋下方的舊橋，才會發現蕃薯寮的特色，這裡是東海岸最為獨特的峽谷景觀。蕃薯寮溪下游將堅硬的岩層切成幽深陡峻的峽谷地形，岩壁矗立。這峽谷寬約45公尺，深達近百公尺，形勢險峻，可媲美太魯閣峽谷。若遊客能夠停留住上一天，追溯蕃薯寮溪入海的這一段溪谷，更能深入體驗東海岸最獨特的峽谷景觀。相傳從前住在蕃薯寮坑的原住民，立下規矩，只要能用竹子撐竿跳過峽谷，大家就尊奉他為酋長，但有許多青年便因跳不過而葬身谷底，他們所用的竹竿，插在溪谷邊，日久長成一片竹林，而有「遺勇成林」之說。交通方式●大眾運輸花蓮客運 ( 海線經台 11 線 )-1127.1140.1145 車次 - 蕃薯寮站下車。地址 : 花蓮縣壽豐鄉台 11 線 18 號橋旁
觀光景點
鹽寮海濱休息區(南)
鹽寮海濱休息區(南)，此處在台11線上，由北往南的方向，左手邊的位置，這也是沿途最後一個休息區。鹽寮海濱休息區(南)，此休息區不僅為遊客提供休息的場所，更是能在此欣賞到美麗的海岸線，也是從花蓮市區往台11線上以來，能看到日出的地點。在旁邊也有停車格供遊客使用，附近也些大理石製成的裝置藝術，供大家欣賞。鹽寮海濱休息區(南)，此處為一個小涼亭，供遊客下車欣賞美景及休息的好處所，但也有些事項要注意:1.海象不定請勿游泳2.懸崖地形請勿靠近3.禁止露營烤肉4.禁止電、毒、炸魚5.禁止採摘、獵捕野生動植物6.禁止隨意拋棄垃圾及汙染環境7.小心財物緊防竊盜。
觀光景點
鹽寮海濱休息區(北)
鹽寮海濱休息區(北)為台11線由北往南的途5中，左手邊第一個休息區，而這個海濱休息區，也是一處公廁，裡面有男廁、女廁、無障礙廁所及育嬰室，可以說是十分的便利，旁邊也有十幾格的汽車停車位，在停車位附近，也有些許的裝置藝術，這些裝置藝術是用大理石來完成的，供遊客來欣賞參觀。此休息區不僅為遊客提供休息的場所，更是能在此欣賞到美麗的海岸線，也是從花蓮市區往台11線上以來，能看到日出最近的地點。此處的廁所，固定會有人來清潔，所以絕對是處能提供便利與乾淨的好地方。
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東海岸風景區管理處花蓮及遊客中心
沿著台11線走，順著蜿蜒的道路來到東海岸風景區最北端的花蓮遊客中心，坐落於山坡上的遊客中心，內部設有全區自然、人文資源及東部海岸沿線旅遊據點的展示室，以及可容納81人的多媒體簡報室，在出發遊玩東海岸前，不妨來到這裡諮詢相關旅遊資訊。面向遼闊太平洋的花蓮遊客中心，擁有絕佳的視野，讓人能夠遠眺一望無際的蔚藍海洋，享受這番眼前的無敵海景，每到4-5月時，在遊客中心旁的水塘山坡開滿了鐵砲百合，沿著周邊景觀步道，縱覽花海在微風中搖曳波動，如畫般的景致令人相當陶醉。由遊客中心往北可到海岸山脈北界所在的嶺頂岬，在此可一覽花蓮溪與太平洋交會，所激起的「洄瀾」美景，因此花蓮港昔日又名「洄瀾港」。中心內部設有介紹東海岸風景區自然及人文資源的展示室，也能得到東部海岸沿線旅遊據點的相關資訊，多媒體簡報室則可容納81人，遊客在開始遊覽花蓮海岸之前，能在此諮詢相關的資訊。遊客中心旁的水塘山坡正復育鐵砲百合花，每當四、五月，百合盛開時沿著景觀步道，欣賞白色花海在風中搖曳，背山面海如詩如畫的景觀，讓人心曠神怡。而從遊客中心往北，可走到海岸山脈北界所在的嶺頂岬，在這裡可以看到花蓮溪與太平洋交會，激起的「洄瀾」美景，正是昔日花蓮港被命名為「洄瀾港」的由來。交通方式●大眾運輸花蓮客運(海線經台11線)-1127.1140.1145車次-大坑站下車地址:花蓮縣壽豐鄉鹽寮村大坑5號
觀光景點
遠雄海洋公園
遠雄海洋公園俗稱花蓮海洋公園，位於花蓮縣壽豐鄉台11線濱海公路10公里處，其基地範圍包括部分鹽寮海濱與海岸山脈的山頭，占地51公頃，依山傍海，距花蓮市中心約30分鐘車程。在遠雄海洋公園之中有八大主題園區大致可分為海洋村、探險島、海洋劇場、嘉年華歡樂街、海盜灣、布萊登海岸、海底王國及水晶城堡等主題園區。遠雄海洋公園是台灣第一座以海洋為主題、並結合自然景觀公園與五星級休閒飯店的主題樂園。除多種遊樂設施，還有各項可愛逗趣的海豚、海獅表演，海底世界花車遊行，加上大型歌舞秀及美人魚表演，規模為東台灣最大。不同於一般遊樂園著重於機械、人工的遊樂設施，花蓮遠雄海洋公園呈現給遊客的是一座結合遊樂與教育意義的休閒園區。精彩的晃晃海獅秀，看可愛海獅的逗趣耍寶表演，加上主持人妙語如珠的穿針引線，與海獅之間的親密互動，以及海獅一連串高空炸水，逗趣而搞笑的表演，保證讓您捧腹大笑！另外，海豚秀部分，最大亮點就是躍出水面的360度大翻轉，或是玩一場刺激十足的少林足球賽，一個俏皮的小擺動就足以讓現場觀眾驚喜連連。
觀光景點
七七高地
過去做為軍事要塞的七七高地，是個極少數遊客會去的地方，地勢不高，但景色絕美，是一處能夠環景360度看山、看海，俯覽市區視野的景點，因海拔高度77公尺，故又被稱為七七高地，之前是駐軍的管制區，沿途會經過碉堡跟廢棄的軍營圍牆，給人多了幾分探險感覺，不過在鳥語花香還有海浪聲陪伴，走起來算是輕鬆愜意，這裡可以看到花蓮溪出海口，溪水和太平洋相互激盪的結果，也是花蓮舊稱「洄瀾」的由來，還可以遠眺海岸山脈起點、花蓮、吉安市區，無邊無際的山海景觀，讓登高望遠的遊客心情也隨開闊。夏季時也要注意蟲蚊蛇蟻，或是酷熱中暑的風險。不論是愛好攝影或是欣賞風景，七七高地在各個景點標準裡，都算得進是值得推薦的旅遊名單中、絕對可以說是萬中選一、建議遊客到高地要穿著長袖衣物，最好避免塗抹香水、並提醒此區有毒蛇、毒蜂、獼猴等出沒，請遊客請勿離開步道，也要遵守野生動物保育法、由於軍事建築已老舊，民眾勿緊倚欄杆，以免危險，天候不佳時也不要進入。建議遊客到高地要穿著長袖衣物，最好避免塗抹香水
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台開心農場
台開心農場是免費入園的小動物園親子景點，佔地廣達45公頃，沒有遮蔭處，記得帶遮陽物品或是做好防曬。園區內種滿各種花卉，花季來臨花團錦簇的景象美不勝收。目前全天開放，且免費入園參觀。一走進園區，便可看見原住民圖騰的大理石雕刻，園內隨處可見花蓮石雕藝術創作作品，感受藝術氛圍薰陶。開心農場內最引人注目的，是隨處可見的小動物，這裡的小動物易於親近。也有收費的騎馬體驗，梅花鹿雖隔著木欄卻能與人互動，遊客可在馬場那邊買飼料餵梅花鹿，這個小型農場，實際散步走一圈慢慢觀賞還是需要花上半天時間，園區裡的夢想石廣場面向太平洋，同時也是觀賞日出、日落的絕佳景點。園區也有規畫東海岸自行車道，在海天之間迎風騎著自行車，台開心農場還有一個最特別的地方，就是農場位在河川的出海口，沙洲上有非常豐富的生態資源，繼續往海岸邊走，可觀賞潮間帶生物和水鳥，是具療癒效果的休閒園區。內有農場與馬場，農場種植許多有機農作物；還有可愛動物區、生態魚池，這裡飼養了梅花鹿、孔雀、公雞，生態池則有綠頭鴨與天鵝悠游其中，開放式空間常看到小鴨隨處散步，小朋友好愛跟在小鴨的屁股後走。交通方式●自行開車地址 : 花蓮縣吉安鄉華中路 100 號。
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AMIS海祭廣場
吉安鄉阿美族的捕魚祭，每年六月左右都會在『AMIS海祭廣場』舉辦，海祭場是傳承捕魚祭與阿美族海洋文化的重要場域。這裡同時也是花蓮濱海線自行車道與光華河岸線自行車道的交會處，在google map上比較不好找，無停車場，到了晚上視線會比較差，建議在上午或是傍晚前來此遊玩。一抵達廣場，視野真的非常廣闊，還有一個地標式的裝置藝術，累了也可以席地而坐，除了成為吉安鄉親健走慢跑運動的好去處外，這裡前方就是洄瀾灣，也就是花蓮溪出海口，是遠眺花蓮山 (七七高地)、眺望太平洋、欣賞日出與賞鳥的好地方。為讓民眾感受地方文化氣息，吉安鄉公所於南濱路與華中路口設置「AMIS海祭廣場」意象入口指標，以原住民元素進行包裝以利指引遊客經由華中路進入海祭廣場。
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花蓮港親水遊憩區
花蓮港親水遊憩區內原為花蓮港務分公司的倉庫群，已規劃為維納斯藝廊等展場，親水遊憩區並不是玩水的地方喔，光看名字的確會被誤導，在裡面還可以看到舊時軌道的痕跡，也可以靠近海水更靠近船隻(或許這才是親水之意)，週邊另有花蓮港景觀橋、舊花蓮港車站，此區域內，可觀看船隻進出港，場域寬廣，亦可散步運動、騎乘自行車。鄰近的景觀橋，可上景觀橋觀看鄰旁花蓮港車站的火車調度，亦可眺望太平洋，也是觀賞日出的不錯景點。向南遠眺花蓮溪出海口，是觀看整個花蓮港的絕佳賞景點。橋旁設有木棧道供行人散步觀景，設有坡道，景觀橋入口寬度90公分左右輪椅可進入，圓環觀景台左方可通往"親水遊憩區"，但卻設置路擋要注意，坡道長又陡，若要下去參觀，建議走另一入口開車進入，會經過舊花蓮港車站，通過一平交道就到了。空氣清新，是一個輕鬆舒適的休閒場所。
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太平洋公園(南濱段、北濱段)
花蓮太平洋公園包含南濱段及北濱段。南濱公園依著南濱海岸線建置規劃，保留原始的自然地景，坐在岸邊大顆的石頭上，可遠眺整片太平洋與新月造型的「洄瀾新灣」，在海堤旁，連接兩潭自行車道，公園環境乾淨，並規劃行人休息的座椅，幅員寬廣，加上花蓮的好空氣，是民眾不管假日還是平日的休閒好去處，公園內設有羅馬風格的中央廣場，擁有停車場及公共廁所，並規劃出兒童遊樂場等區域，整體的規劃也很便民，有無障礙設施是老人家的福音，北濱段則擁有大型3D彩繪裝置藝術，在入口處就有一座鯉魚躍水的裝置藝術，3D手繪作品海洋世界彩繪牆等，還有極限運動場、沙灘排球場，深受年輕人喜愛，兩者皆是和一家大小出遊的好去處。太平洋公園會不定期舉辦假日市集或藝文表演活動等，早晚的活動熱鬧，白天可以騎自行車、散步，晚上這裡則是聽濤、觀星的景點。北濱段腹地約 7公頃的太平洋公園，有著名的北濱朝日沙灘公園外，還有鯉躍龍門入口意 象並結合 3D 彩繪藝術，包含直徑長達 30 米 的巨幅 3D 畫作「寰宇巨龍」、活靈活現海 洋世界彩繪牆及鏤空拍立得相框等大型裝置 藝術。今年太平洋公園更多新風貌，全新啟 用的極限運動場、親子戲砂池與排球場等設 施，也深受許多在地青年喜愛。南濱段佔地約20公頃的太平洋公園南濱段，入口處有一座樓梯，樓梯口的左側矗立一座寫著「太平洋公園」的帆船雕像，順著後方的 斜坡走上去，就能直達白沙遊戲場。也可以 選擇走樓梯上去後直通遊戲場，但斜坡的坡 度平緩好行走，更適合全家出遊的旅客漫步。斜坡盡頭就能看見戲沙池，白沙映著藍天還有背後一片汪洋，呈現出動人的畫面。 與花蓮其他特色公園相比，這個遊戲場的人 氣可說是數一數二，因為這個戲沙池中不只有沙，還有海盜船、鞦韆、彈跳床，豐富的 設施再加上白沙，讓戲沙的樂趣加倍，來訪的每個小朋友都玩的不亦樂乎。其中，由知名漫畫家蕭言中所創作「愛的溜滑梯」，以大象親子遊戲的畫面所衍伸的遊樂設施，讓到此遊玩的親子家庭，同時也能感受蕭老師 的異想世界。 戲沙池旁邊就是南濱段腳踏車步道，步 道路面平整非常好走，騎車與散步都非常適 合。非常適合親子家庭在這玩沙、看海、吹海風，一起享受愜意的午後時光，就是最簡單地幸福。畫面提供:水利署水利防災中心
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美崙濱海公園
花蓮太平洋公園包含南濱段及北濱段。南濱公園依著南濱海岸線建置規劃，保留原始的自然地景，坐在岸邊大顆的石頭上，可遠眺整片太平洋與新月造型的「洄瀾新灣」，在海堤旁，連接兩潭自行車道，公園環境乾淨，並規劃行人休息的座椅，幅員寬廣，加上花蓮的好空氣，是民眾不管假日還是平日的休閒好去處，公園內設有羅馬風格的中央廣場，擁有停車場及公共廁所，並規劃出兒童遊樂場等區域，整體的規劃也很便民，有無障礙設施是老人家的福音，北濱段則擁有大型3D彩繪裝置藝術，在入口處就有一座鯉魚躍水的裝置藝術，3D手繪作品海洋世界彩繪牆等，還有極限運動場、沙灘排球場，深受年輕人喜愛，兩者皆是和一家大小出遊的好去處。
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向日廣場
「向日廣場」意指天天可看得到第一道曙光從太平洋升起、也是「向日」廣場的由來，象徵著未來的營運充滿好運和希望。座落於花蓮漁港，四周被太平洋、賞鯨碼頭、花蓮漁市場及花蓮區漁會所環抱，還有一座距離太平洋最近的高塔–太平洋愛之塔，寬廣的視野可以遠眺太平洋、海岸山脈、中央山脈與花蓮港口的風景，幾乎整個賞鯨休閒碼頭都在範圍內，浪大的時候還可以看到打上防波堤壯觀景色、向日廣場以「海洋文化」為主軸，與國家海洋研究院、賞鯨業者及在地職人攜手合作，串連綿延百公里的海岸線並打造太平洋廊道，北邊展區有藝術家陳聖文利用山林、海邊撿拾的廢棄物，以刺繡及編織技法，創作一隻長10餘公尺的大鯨魚藝術品，不定期登場的市集，也讓旅客一邊逛著手作攤位，一邊伴隨著浪潮聲中，欣賞海洋藝術創作，讓景點融合海洋特色活耀起來。向日廣場以繽紛色彩妝點，南歐小鎮變得更鮮豔，搭配漁港水面一起入鏡的彩色小屋，也顯得特別夢幻！除了3D壁畫、賞鯨豚的碼頭外，廣場的絕佳位置還能天天迎接第一道曙光從太平洋升起。廣場上的建築呈現南歐風格，尖聳的屋頂與紅、黃、藍的房屋色彩映襯出地上拼接的五彩幾何圖形，特殊的中西衝突，融合出悠閒的渡假氛圍。花蓮區漁會主導經營的向日廣場主場館，有著濃厚的南歐建築風情，是遊客來到向日廣場的第一印象。除了歐式建築，廣場牆面上有精心規劃的3D彩繪，各式生動的彩繪圖案，邀請遊客互動拍照，記錄旅遊的美好。交通方式●大眾運輸花蓮客運 ( 七星潭線 )-105 車次 - 港口站下車。●自行開車地址 : 花蓮縣花蓮市港濱路 35-1 號。
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台肥海洋深層水園區
台肥公司花蓮深層海水園區東臨台灣水泥花蓮廠，西邊與林務局防風林與花蓮環保公園相隔，緊臨太平洋，南邊以港濱路與花蓮觀光漁港相鄰，北邊銜接四八高地。自92年肥料停產後配合行政院「深層海水資源利用及產業發展政策綱領」政策，規劃轉型發展深層海水事業，支援產業發展迄今。台肥花蓮深層海水園區為全台灣唯一全年穩定供應深層海水之生產基地。目前園區規劃有亞洲最大、也是全台唯一以海洋深層水為主題製水的觀光休閒園區、以及深足癒步道、遇見花池、海角防空洞等設施、遊客可以從海礦館的導覽與體驗、認識專業取水工程、海洋文化以及海洋知識等、傳達黑潮的珍貴與海洋深層水對人體的重要及探索到初衷的感動。
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花蓮環保公園
花蓮環保公園位處奇萊鼻燈塔旁、七星潭南段海岸，早年為花蓮市公所管轄，原本是座臭氣薰天的垃圾掩埋場，1996年封場後植披改為環保公園，有個立牌說明了轉變為公園的過程。花蓮環保公園如今不僅回歸自然，擁有海天一線的美景，更肩負起海洋及水域生態保育的重責大任，標示牌上解說當地政府如何採取各種環保措施，在場區植栽多樣化樹種，全力幫助這塊淨土恢復生機。鄰近「奇萊鼻燈塔」的花蓮環保公園，位於突出海岸的鼻岬端點，視野相當遼闊，也是觀看奇萊鼻燈塔最佳位置。遠處的太魯閣國家公園與中央山脈景色更是壯麗，不妨在此試試你的全景相機效果如何。周遭環境雖然看似有些荒蕪，實際上卻是花蓮市區欣賞碧海藍天的私房景點，不受大批遊客干擾，吸引不少經驗老道的衝浪玩家前來，盡情享受花蓮的靜謐與愜意。如配合整體性的導覽解說，民眾可更加瞭解當前環境保護污染防制工作的重要性及成果。
